目指すべき下呂温泉

重いものを持ったときに腰の違和感をかんじます。疲れかと思っているのですが、体を休めても疲れや重さが取れませんね。ストレッチをしていますが、あまり変わりがありません。やっぱり知識のない者が色々やっても駄目なんですね。以前から気になっていた旭区 整骨院に行って身体を診てもらいました。やはりちゃんとした先生に診てもらえてよかったです。身体の使い方一つで腰の負担がだいぶ減るのですね。首や肩をよりいっそう気にしながら仕事をするようになりました。前に比べて身体を労るようになったと思います。関節などはこれからも大事にしたいですね。痛くなる前に先生に診てもらえてよかったです。